Nieśmiertelność fascynuje człowieka od wieków. Już w starożytności próbowano stworzyć miksturę, która zapewni życie wieczne. W średniowieczu natomiast poszukiwano kamienia filozoficznego, który miał zamieniać metal w złoto i dawać nieśmiertelność

Długowieczność – jak się ją definiuje i bada? Czy istnieją zioła lub suplementy wydłużające życie? Nie będę pisać o tym, że zdrowy tryb życia = dłuższe życie, bo to wszyscy

Krótko o cukrzycy Cukrzyca dotyka około 10% światowej populacji i zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych. Charakteryzuje się chroniczną hiperglikemią, czyli stale podwyższonym poziomem cukru we krwi, który wynika z niedostatecznej

Opowiem na przykładzie nagietka, ale ten przepis jest uniwersalny i nie wahaj się zastąpić nagietka mniszkiem, korzeniem żywokostu, zielem bhringaraj lub innym ziółkiem, z którego chcesz mieć macerat. Z maceratu

Neurogeneza, czyli powstawanie nowych, sprawnych i funkcjonalnych komórek nerwowych, to proces, którego efektywność zależy od wielu czynników. W poprzednich częściach omówiłam, na czym dokładnie polega neurogeneza oraz jakie czynniki lifestyle’owe

Na tempo i efektywność neurogenezy wpływa szereg czynników. W poprzedniej części omówiłam te, na które mamy mały wpływ lub żaden. Istnieje jednak wiele takich, które zdecydowanie leżą w naszych rękach.

Neurogeneza to powstawanie nowych komórek nerwowych. Dzięki niej możliwy jest nieustanny rozwój naszego mózgu. Na czym ten proces polega i czy mamy na niego wpływ? Zapraszam do czytania. W tej

Sadzonki. Rozmyty świat zza szyby i folii. Pachnąca, wilgotna substancja wspierająca życie. Ziemia ma taką właściwość, że przedziwnie ściąga i wysusza skórę, niezawodnie usuwa martwy naskórek z dłoni tych, którzy

Ilex guayusa to jedna z moich ulubionych roślin zielarskich. Po raz pierwszy dowiedziałam się o nim prawie dekadę temu od mojego przyjaciela, który uczył mnie, jak optymalnie zorganizować sobie… podróż

Wiosna i lato to trudny okres dla alergików. Kwitnie wtedy wiele drzew, traw, zbóż i innych roślin, które zapylane są przez wiatr. Pochodzące z nich pyłki unoszą się stale w